英会話は週何回が効果的？徹底解説します！

理想の頻度で学べるスクールとは

「英会話を始めたいけど、週に何回通うのがベストなんだろう？」 「週1回だと、効果がないって本当？」 「理想の頻度で通いたいけど、料金が高くて続けられない…」

英会話学習を始める際、誰もが一度は「学習頻度」の壁にぶつかります。

この記事では、英会話学習のプロとして、科学的根拠に基づいた「最も効果的な学習頻度」と、それを「無理なく続けられる方法」について、どこよりも分かりやすく解説します。

もしあなたが英会話学習で失敗したくないなら、ぜひ最後までお読みください。

【結論】英会話を伸ばすなら「週2〜3回」がオススメ

まず結論からお伝えします。

英会話を効率的に習得し、「話せる」レベルを目指すなら、学習頻度は週2〜3回が圧倒的に効果的です。

逆に、週1回のレッスンは「週2回以上に比べると学習効果が薄い」と言えます。もちろん無駄ではありませんが、上達スピードが非常に遅く、モチベーションが続かずに挫折してしまう大きな原因になります。

なぜ、そこまで断言できるのか？その理由を脳の仕組みから解説します。

なぜ週1回の英会話では効果が出にくいのか？忘却曲線というワナ

私たちの脳は、残念ながら「忘れる」ようにできています。

ドイツの心理学者、ヘルマン・エビングハウスの研究によると、人間の記憶は以下のペースで失われていくことがわかっています。

エビングハウスの忘却曲線

• 20分後には、覚えたことの**42%**を忘れる
• 1時間後には、覚えたことの**56%**を忘れる
• 1日後には、覚えたことの**74%**を忘れる
• 1週間後には、覚えたことの**77%**を忘れる

注目すべきは「1日後には7割以上を忘れてしまう」という点です。

週1回のレッスンの場合、次のレッスンは7日後。せっかく学んだ単語やフレーズ、会話の感覚も、その頃にはほとんどが記憶から消えてしまっています。

これでは、毎回「はじめまして」に近い状態でレッスンを受けることになり、知識の積み上げが非常に困難になるのです。

週2〜3回が効果的な3つの理由

一方で、週2〜3回の頻度でレッスンを受けると、学習効果は飛躍的に高まります。

• 記憶が定着する 忘れる前に次のレッスンで復習することで、脳が「これは重要な情報だ」と認識し、知識が長期記憶に定着しやすくなります。
• 英語を話す抵抗がなくなる 英語に触れる間隔が短いと、口が英語を話す感覚を忘れません。「英語脳」が育ち、日本語を介さずにスムーズに言葉が出てきやすくなります。
• 学習が習慣になる 「週に2回」というリズムは生活の中に組み込みやすく、学習の習慣化に繋がります。習慣になれば、モチベーションに頼らずとも学習を継続できます。

【料金比較】週2〜3回の英会話、相場はいくら？

「週2〜3回が良いのはわかった。でも、そんなに通うと料金が…」

そう、ここが最大の課題です。一般的な英会話スクールの料金相場を見てみましょう。

ご覧の通り、理想的な頻度で学ぼうとすると、かなりの費用がかかります。特に通学型スクールでは、月2万円以上の出費は当たり前。これでは、多くの人が二の足を踏んでしまうのも無理はありません。

【解決策】週１回で月額4,400円！当教室が最適な理由

「効果的な頻度で学びたい。でも、料金は抑えたい」

この誰もが持つジレンマを解決するために生まれたのが、私たち「イッツ英会話クラブ」です。

当クラブは、英会話習得の本質に集中し、徹底的なコスト管理を行うことで、業界の常識を打ち破る料金体系を実現しました。

▼イッツ英会話クラブの料金プラン

• 月額：4,400円（税込）
• レッスン回数：週１回(月4回)

そうです。これまで月2万円以上かかっていた「週2回」のレッスンが、たったの8,800円で受けられるのです。

これは、価格競争が激しいオンライン英会話と比較しても、圧倒的なコストパフォーマンスです。

なぜこの価格が可能なのか？それは、私たちが本当に必要なものだけに投資しているからです。豪華なラウンジや過剰な広告宣伝費をカットし、その分を質の高いレッスンと続けやすい価格として、生徒の皆様に還元しています。

まとめ：失敗しない英会話スクール選びの結論

英語学習で成果を出すために最も重要なことは、「正しい学習頻度」を「継続可能な価格」で実践することです。

• 効果的な頻度：週2〜3回。忘却曲線のワナを抜け出し、知識を定着させる。
• 継続可能な価格：経済的な負担なく、長く続けられること。

この2つの条件を完璧に満たすのが、イッツ英会話クラブです。

「今年こそ英語を話せるようになりたい」 その強い想いを、私たちにぶつけてみませんか？

まずは、レッスンの雰囲気や楽しさを知っていただくために、お気軽に体験レッスンへお申し込みください。あなたの英語人生が変わる、その第一歩を私たちが全力でサポートします。

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ビジョン塾長

ビジョン代表

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個別指導塾ビジョンの塾長です。